Mélatonine
Introduction
La mélatonine est une hormone naturelle indispensable au corps humain. Elle régule la sécrétion de nombreuses autres hormones. Une diminution de la mélatonine perturbe toutes les fonctions de l'organisme et peut entraîner diverses maladies. Les recherches montrent que la sécrétion de mélatonine commence à diminuer après la quarantaine et reste légèrement inférieure à un âge avancé. Un apport suffisant en mélatonine, le plus tôt possible, peut améliorer le fonctionnement du système endocrinien, renforcer l'immunité, favoriser la gestion du stress et les propriétés antioxydantes, améliorer le sommeil, ralentir le vieillissement et la dégénérescence des organes sexuels. La mélatonine peut également contribuer à la prévention et au traitement du cancer, et s'avère particulièrement bénéfique en cas d'insomnie chronique.
UTILISER
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale. Très protectrice, elle agit comme un piégeur de radicaux libres non récepteur et un antioxydant à large spectre. La mélatonine contribue à prévenir les lésions d'ischémie-reperfusion du foie, du cerveau, du myocarde, des intestins et des reins. Elle est largement utilisée dans les compléments alimentaires, les médicaments, les cosmétiques et les produits de soins. Ses fonctions : 1. Éclaircissement du teint, atténuation des taches de rousseur et blanchiment naturel : la mélatonine contribue à unifier le teint. Elle régule le système endocrinien, atténue les taches brunes, les taches de vieillesse, le mélasma, les taches de grossesse et l'hyperpigmentation due aux coups de soleil, blanchit et hydrate la peau, et lui redonne un aspect plus jeune. 2. Amélioration du sommeil : une supplémentation adaptée en mélatonine améliore la qualité du sommeil. 3. Prolongation de la vie : la mélatonine est le plus important antioxydant endogène du cerveau, exerçant un effet protecteur sur celui-ci. La mélatonine est donc une hormone anti-âge importante.
